Museo de la Inquisición y Toritura (III)

Continuamos con la imagineria  humana en esta tercera entrega de elementos de tortura creados, como no, por nosotros los humanos, esa especie destacada por su raciocinio.


LA SILLA DE LA TORTURA

Fue usada en Centroeuropa hasta el año 1846. El desgraciado que se torturaba era sentado en ella desnudo y amarrado por correas que lo apretaban lentamente, de modo que los pinchos le penetraban en la carne. Parecida a esta, pero carente de pinchos, era la llamada silla de la zambullida, que era utilizada para sumergir en el agua (en ríos, estanques, lagos, etc.) a mujeres (mayoritariamente) o a todos aquellos castigados por la justicia local. La inmersión duraba pocos instantes, pero el espectáculo podía durar tardes enteras. Este castigo, que era infligido a las mujeres cotillas no era siempre eficaz. Como relató a  un cronista del siglo XVII quien dijo; Jenny Pipes, llamada Jane, fue arrojada al agua desde el puente de Kenwaten, en Loeminster, y lo primero que hizo al salir a flote fue insultar bruscamente, con palabras horribles al magistrado que la había condenado


EL VIOLÓN DE LAS COMADRES Y AFINES

Las observaciones hechas a propósito de las máscaras infamantes son válidas también para estos instrumentos, cuyo castigo se infligía colocando a las "alcahuetas"  dentro de estos artilugios atadas por las muñecas y el cuello.
 Su efecto sobre estas partes del cuerpo cuando pasaban unos días después de ser colocado es fácilmente imaginable.
Se trataba de castigar a las alcahuetas, difamadoras etc.
Se sabe que permaneció usándose en los cantones Grigione y Schwyz en Suiza hasta los años 1888.

 LÁTIGOS DE CADENAS

No se necesitan comentarios para estos artilugios, que parece más bien armas de guerra que insrumentos de tortura, sin embargo, látigos más o menos similares pero en gran variedad con 2, 3 y hasta 8 cadenas, provistas de muchas "estrellas", o bien hojas de acero cortantes, se usaban y en cierta medida aún hoy se usan para flagelar el cuerpo humano.
Como se ha observado en otros comentarios de esta exposición, la tortura moderna en su mayor parte necesita métodos que no dejen marchar sobre la víctima por razones propagandísticas.
Aún hoy se siguen usando como métodos aceptados sobre todo cuando se trata de ejecuciones más que de interrogatorios.

LA TRENZA DE PAJA

La trenza de paja se colocaba a las jóvenes mujeres que habían caído en desgracia, o lo que es lo mismo que se habían quedado embarazadas sin habersse casado aún. 

Realmente era más un símbolo de  vergüenza y a las infames que se les colocaba se les rapaba su pelo siendo sustituido por estas trenzas de paja y se las situaba en la plaza de las iglesias en días de fiestas para que todos se enteraran y pudieran dirigir hacía ellas sus insultos y desprecios.

Museo de la Inquisición y Tortura (II)

He aquí la segunda entrega, que no por ello menos escalofriante, de los métodos de tortura, inventiva del "ser humano" para con los de su especie.


EL EMPALAMIENTO

La práctica de esta forma de tortura, reservada a los prisioneros de guerra, tuvo una amplia difusión en toda la Europa medieval, si bien sus origenes, se encuentra indiscutiblemente en el Medio Oriente. Con el fin de atemorizar a lo enemigos, los asirios, y posteriormente los turcos solian empalar a los prisioneros exponiéndolos sobre las almenas de los castillos conquistados o ante las fortalezas asediadas. 

Este suplicio consistía en traspasar el cuerpo del condenado con un palo de  madera fijado verticalmente en el suelo tras hacer sido introducido por en verdugo en el ano de la víctima. Con el propio peso de ésta el palo seguía introduciéndose en el interior del cuerpo hasta salir en muchas ocasiones.

La víctima en esta posición sólo podía esperar la muerte para así poner fin a su agonía y sufrimiento. Pero la crueldad horrible y refinada del verdugo hacía que ésta llegara tan sólo después de muchos días. De hecho cuando el palo era introducido en el cuerpo, tenia una inclinación determinada para no dañar órganos vitales. Además de que la punta del artilugio era redonda para así asegura que penetraba lentamente en el cuerpo.

EL CINTURÓN DE CASTIDAD 

Un imperecedero mito popular, aunque recogido en publicaciones académicas, mitifica el uso de este aparato.. La opinión tradicional es que el cinturón de castidad se usaba para garantizar la fidelidad de las esposas durante largar ausencias de los maridos y sobre todo-- nadie sabe porqué ya no quedan evidencias documentales que den soporte a tal idea-- de las mujeres de los cruzados que partían a Tierra Santa

Quizás alguna vez y no por durante mucho tiempo la "fidelidad" se garantizaba así por algunas horas pero nunca por tiempo muy dilatado 2 ó 3 días ya que una mujer ceñida de esta manera perdería en breve la vida a causa de las infecciones ocasionadas por acumulaciones tóxicas no retiradas, por no mencionar las laceraciones y abrasiones provocadas por el mero contacto con el hierro, eso sin cantar con la posibilidad de que ya existiese un embarazo en curso.

En realidad el uso principal del cinturón era muy diferente; era evitar violaciones..... una barrera frágil pero suficiente en determinadas épocas de acuartelamiento de los soldados en las ciudades.

Se sabe, por testimonios que algunas ancianas sicilianas y españolas aún recuerdan, como ese cinturón era colocado de manera voluntaria por las mujeres de la época.

Obviamente es un artilugio de tortura, quizás en un contexto diferente, autoimpuesto, para evitar el terror del macho y el miedo a sufrir la agresividad masculina. Pero aún asi con más razón es un elemento de tortura.

EL ANILLO AUTOMORTIFICANTE

 Este ingenio se utilizaba para impedir la erección del órgano genital masculino mediante las puas que llevaba en su interior.

A diferencia del cinturón de castidad femenino, que era una forma de humillación impuesta para asegurar la fidelidad conyugal y más a menudo  autoimpuesta para evitar agresiones sexuales, el anillo mortificante era una forma de sufrimiento que el hombre generalmente religioso se autoimponía voluntariamente para intentar alcanzar un estado de perfeccionamiento moral o espiritual más alto.

La necesidad de mortificación era una de las enseñanzas más recurrentes en la religión cristiana, como freno a la concupiscencia y como librea adhesión al sufrimiento redentor de Jesucristo: la salvación del alma a través de la mortificación de la carne. 

Preocupados por imitar  la pasión de Cristo y alejar las tentación pecaminosas de la carne los religioso se infringían  suplicios tales como cinturón de espinas, autoflagelación, el collar claveteado etc.

LA CUNA DE JUDAS

Este procedimiento prácticamente no ha cambiado desde la Edad Media hasta nuestros días. La víctima es izada por unas cuerdas atadas a sus extremidades y descendida sobre la punta de la pirámide, de tal manera que su peso reposa sobre el punto situado en el ano, en la vagina, bajo el escroto o bajo el cóxis.. 

El verdugo, según las indicaciones de los interrogadores,, puede variar la presión desde nada hasta todo el peso del cuerpo. Se puede sacudir a la víctima varias veces o hacerla caer repetidamente sobre la punta, ...vamos...al gusto!!!

La "cuna de Judas" se llamaba "la vigillia" en francés.

Museo de la Inquisición y Tortura (I)

Que el ingenio del ser humano es inmenso no vamos a discutirlo, o por lo menos no lo haré yo.

Tampoco negaré la capacidad de superar la adversidad y de crecernos ante ella, pero que ese mismo ser humano es capaz de imaginar elementos para causas dolor y llevarlo a cabo tampoco voy a negarlo.

Hace unos días tuve la oportunidad de visitar el Museo de La Inquisición y Tortura que posee el pueblo de Santillana del Mar.

Perpleja ante tanto imaginario malvado y cruel nacido desde el fondo de nuestra propia existencia y miseria humana (que también la tenemos).

La única aseveración que conseguía repetir ante tanta magnitud de maldad era para admirar, por otro lado contrapuesto, la capacidad que tiene el ser humano para causar daño a otro ser de su propia especie, porque, obviamente, si nos referimos  a otros seres que consideramos inferior incluyendo a la naturaleza entre ellos ya lo hemos dejado claro en multitud de ocasiones.

Aprovecho esta oportunidad para compartir con todos algunos de estos elementos de tortura y para agradecer al personal del museo la oportunidad de poder exponerlo en este blog.

Aconsejo la visita a dicho museo y que sientan en primera persona la impresión que causa.

LAS JAULAS COLGANTES  

Hasta el fin del siglo XVIII, en los paisajes urbanos y suburbanos de Europa abundaban las jaulas de hierro y de madera adosadas al exterior de los edificios municipales, palacios ducales, palacios de justicia, catedrales y a las murallas de las ciudades, también colgando en los extramuros de altos postes cerca de los cruces de camino; frecuentemente en los éstos habían varias jaulas en hilera.

La víctimas, desnudas o casi desnudas, eran encerradas dentro y colgadas. Sucumbían por hambre o sed, por el mal tiempo y por el frío en el invierno, por el calor y las quemaduras solares en verano. A menudo habían sido torturados y mutilados para mayor escarmiento. Los cadáveres en putrefacción generalmente se dejaban "in situ" hasta el desprendimiento de los huesos y como escarmiento a la vista de todos.

LA RUEDA 

Este "encantador" elemento de tortura era  empleado para los crímenes graves. El procedimiento se dividía en dos momentos diferentes. En primer lugar, en público, se rompían los huesos y las articulaciones de los brazos y las piernas de los condenados dando golpees violentos con la rueda.

Posteriormente se les ataba entre los radios de la rueda de manera horizontal al extremo d eun poste, que después sse levantaba para dar inicio a la seguda fase, la más malvada ya que consistía en darles de comer y beber mientras aves y roedores los iban arrancando tiras de piel.

Fueron Alemania y Francia los países que más utilizaron este macabro elemento.

EL TORO DE FALARIS  (PHALARIS)

Instrumento Siciliano que fue usado en los siglos XVI, XVII, XVIII. Invento que se le atribuyó a Falaris o Phalaris tirano de Agrakas (actual Agrigento en Sicilia), que murió en el año 554 AC.

Se trataba de introducir a los seres humanos dentro de una efigie de un toro de bronce al que se le colocaba leña debajo y alcanzaba unas temperaturas elevadísimas de horno.

Los alaridos y gritos de las víctimas salían por la boca del toro que parecía mugir.

El Toro de Falaris estuvo presente en numerosas salas de tortura del 1500-1700.

EL ROMPECRÁNEOS

Colocado alrededor de la cabeza, los pinchos, bajo la fuerza de la presión del tornillo, señalaban el cráneo que,  junto con la fuerza a ambos lados de los pinchos más gruesos, hacían que se desprendiese el casquete cránico. 

Las dos cavidades que se observan a los lados del elemento de tortura, era para colocar ganchos o correas para alzar a la víctima, hasta que se desprendía el cráneo o las vértebras cervicales.

 

Aquí dejamos la primera entrega de este post algo inquientante.

Las fotos que aquí se exponen son propias salvo la del Toro de Falaris (Taringa).
Los comentarios son, en su mayoría, los que encontramos en el Museo.

Quimioterapia

La verdad es que siempre que intento tocar este tema me siento como si fuera un ser extraño venido de otro planeta o quizás sacado de un psiquiátrico.

Los naturópatas damos siempre una explicación lógica y por supuesto natural de entender que es el cáncer, pero la realidad es que muy pocas personas tratan de informarse, y peor aún no escuchan.

Pero luego leen todo lo que sale en la red y lo creen a pies juntillas.

Ahora resulta que en la red figura una noticia que nos indica  que el Hospital Johns Hopkins ha declarado que.."La quimioterapia es la gran equivocación de la medicina".

Esta información es totalmente falsa y aunque yo crea fervientemente que la quimioterapia no es un método efectivo aunque haya dado resultado en algunas personas, lo que debemos conseguir los profesionales que nos dedicamos al mundo de la naturopatia es no avalar nuestro conocimiento de ningún tema que se refiera a la salud con fakes que lo único que hacen es restar más credibilidad a lo que por lo menos algunos de nosotros hacemos con seriedad.

Deberíamos entender que los errores son inevitables, lo que importa es como respondemos ante estos. 

Ya hay muchos estudios que están documentados por profesionales de la salud (alopática o naturópata) que avalarían este dato, sin necesidad de recurrir a bombas mediáticas que terminan explotando en nuestras manos.

Hace algún tiempo hacía referencia en este blog al caso por ejemplo del Dr. Otto Heinrich Warburg (1883-1970) Premio Nobel 1931 por su tesis "la causa primaria y la prevención del cáncer".

Por favor hagamos un esfuerzo conjunto para que no demos más bombo y platillo a todas esas noticias que no nos ayudan para nada.

El ajo y la cura tibetana

Hace algún tiempo se encontró un manuscrito en un monasterio budista del Tibet.

En él, entre muchas otras cosas, aparecía una cura del organismo a base de ajos.

Nadie duda hoy en día, gracias a los estudios científicos que corroboran lo que los estudiosos de las plantas entre los siglos XV y XVIII ya venían anunciando, que el ajo tiene realmente propiedades muy beneficiosas para nuestro cuerpo.

A continuación les paso la cura para todo aquel que esté interesado en hacerla puedo hacerlo sin ningún problema. Yo la he realizado y puedo asegurarles que, sobre todo, sentí sus beneficios en la piel.

Que les sea de utilidad

Ingredientes para la cura tibetana del ajo
• 350 g. de ajos crudos, pelados y triturados.
• 1⁄4 de litro de Aguardiente o alcohol de 70o para uso interno.
Elaboración de la cura tibetana del ajo

•Poner los ajos triturados junto al Aguardiente o alcohol dentro de un tarro de cristal.
•Cerraremos el bote bien fuerte y lo pondremos en el refrigerador (nevera) durante 10 días.
•Después de estos días lo filtraremos con un colador de gasa o tela fina.
•Este líquido lo volvemos a meter en el tarro y lo tendremos en la nevera durante 2 días.
•Tras los 2 días ya está listo para tomar.

Modo de empleo y dosificación de la cura tibetana del ajo:

Lo tomaremos en gotitas, con un poco de agua o leche, antes de las tres comidas principales
siguiendo las pautas de esta tabla:

DIAS          DESAYUNO             COMIDA               CENA
 1                    1 gota                   2 gotas                 3 gotas
 2                    4 gotas                 5 gotas                 6 gotas
 3                    7 gotas                 8 gotas                 9 gotas
 4                  10 gotas               11 gotas               12 gotas
 5                  13 gotas               14 gotas               15 gotas
 6                  16 gotas               17 gotas               18 gotas
 7                  17 gotas               16 gotas               15 gotas
 8                  14 gotas               13 gotas               12 gotas
 9                  11 gotas               10 gotas                 9 gotas
 10                  8 gotas                 7 gotas                 6 gotas
 11                  5 gotas                 4 gotas                 3 gotas
 12                  2 gotas                 1 gotas               25 gotas

A partir de este día tomaremos 25 gotas tres veces al día hasta terminar el frasco.
Según la tradición, no puede repetirse el tratamiento más de una vez al año.

Observaciones de la cura tibetana del ajo:

El color verdoso que adquiere el alcohol macerado con los ajos es completamente normal debido a
ciertos principios activos que contiene el ajo.
Una vez el preparado está listo hay que guardarlo en la nevera o frigorífico, si bien en caso de realizar un viaje puede llevarse en un botecito de cristal con cuentagotas para no interrumpir el tratamiento.
Durante los primeros días pueden producirse manifestaciones y reacciones como erupciones cutáneas, mareos o dolor de estómago. Muchas de estas causas son debidas a la acción desintoxicante del ajo en nuestro organismo.

Ventajas o beneficios de la cura tibetana del ajo:

El ajo según los estudios médicos tiene claros efectos
• Mejora el sistema inmune fortaleciendo así nuestra resistencia frente a las infecciones.
• Ayuda a eliminar el colesterol.
• Es de gran eficacia para la hipertensión y los problemas de circulación.

Según el manuscrito tibetano, sus beneficios son los siguientes:

• Limpia el organismo de las grasas y lo libera de los cálculos depositados.
• Mejora el metabolismo y disminuye el peso del cuerpo llevándolo al peso normal.
• Deshace los coágulos de sangre y vuelve más elásticos todos los vasos sanguíneos curando
  también la arteriosclerosis.
• Cura la isquemia, la sinusitis, la hipertensión y las enfermedades bronco pulmonares.
• Cura el diafragma y el miocardio enfermo.
• Hace desaparecer el dolor de cabeza.
• Cura la trombosis del cerebro, la artritis y la artrosis.
• Cura el reumatismo, la gastritis, las úlceras de estómago y las hemorroides.
• Absorbe todo tipo de tumores internos y externos.
• Cura los disturbios de vista y oído.
• En general todo el organismo se recupera.

Inconvenientes de la cura tibetana del ajo:

El primer inconveniente es que es una lástima que si te va bien no lo puedas repetir como mínimo
una vez al año. Eso, por lo menos, es lo que dice el manuscrito. Científicamente, a priori, no tiene
ninguna contraindicación conocida actualmente.
Las personas con un estómago muy débil o fácilmente irritable deberán observar que tal les sienta el
remedio.
No deben tomarlo las personas con úlceras intestinales.
En general todas las personas que tomen alguna medicación (sobre todo si es "para no tener la
sangre espesa" o sea anticoagulantes) es conveniente preguntar primero al médico o especialista.

No coment; Las colocaciones de nuestros ex-ministros

Siempre he creído que una imagen vale más que mil palabras, y casi diría que un millón de éstas.
He abierto una nueva sección en este blog de Ratonas Coloradas donde únicamente haré referencia de una foto y el sitio de donde la he tomada prestada.
Y para empezar aquí les va la primera.
Por cierto "Feliz 2013"

Fuente: http://www.20minutos.es/noticia/1653786/0/ministros/sueldos/empresas/

Ayuno; el "pan" nuestro de cada fiesta

Algunos de nosotros estará pensando ¡Al fin, por fin se acabaron estas fiestas!, obviamente muchos lo pensaremos porque  tanto derroche de unidad, amabilidad y capitalismo desbordado sin ningún otro propósito que el volvernos a encontrar con una falsedad despampanante durante el resto del año, nos mata. Pero no hay que olvidar que también lo deseamos porque ya estamos un poco "saturados" de tantas toxinas introducidas en este santuario nuestro llamado cuerpo a través de esas fastuosas comilonas regadas con unos buenos tragos (o tragotes) de alcohol.

El ayuno, se sabe, ha formado parte de cualquier ente vivo desde hace mucho tiempo, quizás desde siempre, mis perras, por ejemplo de hartan de comer hierbas para poder purgarse, y tan ricamente. 

Bueno pues aquí les dejo unos consejillos que no estaría mal que pudiéramos aplicar al menos durante 24 horas y si es posible  cuando tengamos un día libre para paliar algunos posibles efectos como la fatiga.

Instrucciones

Duración: De un día a una semana.

Qué beber: Jugo de fruta ilimitado o caldo solo, además de té y agua.

Ventajas y Desventajas

Ventajas:

Algunas personas que siguen la dieta han reportado una agradable sensación de vitalidad. "Durante un ayuno, la insulina cae, la adrenalina sube y usted siente que su energía está bombeando," explica el Dr. Blackburn. Y la preparación de alimentos es mínima.

Quienes ayunan muchas veces se sienten alentados por su éxito a corto plazo en controlar los alimentos. "Las señales de hambre lo hacen sentir delgado," dice Wadden. La fuerza de voluntad puede incluso desarrollar hábitos alimenticios más controlados.

Desventajas:

El ayuno durante 12, 24 horas o más puede ocasionar mareos y fatiga. Y cuando su cuerpo reacciona a esta privación extrema, quema la menor cantidad posible de calorías, reduciendo la velocidad de su metabolismo.

Algunos expertos dicen titubeantes que es correcto realizar un ayuno de 24 horas al mes, siempre y cuando usted no sufra de problemas médicos serios, tales como diabetes o hipertensión. Ayune un día en el que no planee realizar ningún ejercicio ni se encuentre bajo tensión mental, ya que su sistema no estará operando a toda velocidad. Evite la cafeína y el alcohol, los cuales pueden deshidratarlo. Rompa el ayuno con un alimento ligero, tal vez un pan tostado o panqué inglés con queso fresco o yogur, además de una pieza de fruta.

Por favor, rogamos se abstengan de llevar esta dieta a la práctica toda persona que padezca de enfermedad alguna, esté en tratamiento médico o sufra de deficiencias intestinales sin previa consulta a su médico.

Tipos de Ayuno:

Existen todo tipo de ayunos, desde 1 día a varias semanas, pero se recomienda no emprender ayunos de más de tres días sin consultar previamente con el médico.

Muchas dietas de desintoxicación de 24 horas recomiendan el consumo de agua para favorecer la limpieza interior de nuestro organismo. Pero los zumos de fruta tienen diversas ventajas en comparación con el agua. Además de su poder desintoxicante, los zumos de fruta son una fuente excelente de vitaminas, minerales y aminoácidos que pueden reforzar nuestras reservas de nutrientes.

Todos los ayunos deben ser iniciados y concluidos con un día de alimentos crudos, el primero de ellos para preparar tu sistema y el segundo como un puente entre el ayuno y tu dieta habitual. Lo ideal es llevar a cabo este ayuno en días en que no trabajes, así que lo mejor sería llevarlo a cabo durante el fin de semana y empezar con los alimentos crudos el mismo viernes.

Empieza el día con dos rodajas de melón y un vaso de zumo de naranja. A medio día prepara una selección lo más variada posible de vegetales crudos (ejemplo: pepino, tomate, apio, zanahorias, rábanos, pimiento y perejil). Lávalos cuidadosamente y cómetelos aderezados con unas gotitas de aceite de oliva. Acompáñala con un vaso de zumo de fruta.

Por la noche, prepara una buena ensalada mixta a base de lechuga, tomate, remolacha, cebolla, berro y un buen puñado de menta fresca finamente cortada. Aderézala con limón y aceite de oliva. Acompáñala con un buen vaso de zumo de fruta. Entre comidas procura ingerir alrededor de 2 litros de agua para empezar a favorecer el proceso de eliminación.

El ayuno puede llevarse a cabo combinando la ingestión de zumos de fruta con agua. Toma un vaso de zumo o de agua cada vez que sientas ganas . Debes consumir, como mínimo, 2 litros de liquido diario. Repite la dieta llevada a cabo el viernes. Come despacio y mastica cuidadosamente. Una sauna puede cerrar con broche de oro el proceso de eliminación de toxinas y dejarte sintiéndote maravillosamente limpio tanto por dentro como por fuera.

Fuente: Aquí

Feliz Navidad

Ratonas Coloradas les desea a todos sus seguidores y amigos unas muy felices fiestas...

Las plantas y sus propiedades curativas

Debemos acostumbrarnos a reconocer en cada planta una acumulación, un centro de energías vitales compuesto de numerosas sustancias de propiedades diversas.

En efecto, cada una de las numerosas sustancias que encierran tienen propiedades específicas, con lo que se explica porqué con una sola planta se pueden muchas veces combatir enfermedades tan numerosas como variadas.

Estas sustancias nutritivas que en tan escasa cantidad contienen la mayoría de las plantas medicinales, se debe decir que no les dan valor ninguno. Su verdadero valor, lo que las hace apreciables en nuestro estudio por encima de las nutritivas, consiste en su riqueza en sales minerales, de las cuales cada una de estas plantas suele contener una docena o más.

Estos componentes de las plantas medicinales ya merecen mayor atención, puesto que son muchas las enfermedades cuyo origen procede en gran parte de la falta de unos determinados minerales en el cuerpo. En unas por ejemplo, de entre las plantas medicinales, predomina la cal; en otras, el fósforo; en otras, el azufre; en otras, el silicio; en otras, el hierro en otras, el yodo, etc.

También desde nuestro punto de vista son del mayor interés las vitaminas que muchas de estas plantas contienen en notable proporción.

Aparte de estas sustancias que el cuerpo puede aprovechar para sus fines curativos, contienen las plantas medicinales sustancias de otro orden y categoría, que se caracterizan por sus efectos estimulantes sobre las funciones de nuestros órganos; o sea que por su peculiar acción sobre los diversos tejidos de nuestro cuerpo, los incitan a aumentar sus funciones.

Aunque varias de estas sustancias nos son perfectamente conocidas, como los ácidos vegetales, los ácidos volátiles, los amargos, los saponificantes, etc., muchas escapan todavía al análisis, ya que son finas y sutiles en extremo; tales son las vitaminas antes citadas y otras que podríamos llamar pre-hormonas; pero esta sutilidad, que no escapa al cuerpo que sabe aprovecharse muy bien de ellas, en nada perjudica su eficacia que ha sido bien comprobada.

La moderna ciencia médica comienza a percatarse de que estas sustancias que se alojan en las plantas medicinales, pueden ser más apropiadas para curar nuestras enfermedades que no las más en boga hasta ahora, de origen químico y de una fuerza y potencia muchas veces superior a lo que nuestro cuerpo requiere, por lo que hay que considerarlas casi siempre venenosas.

Para exponer cuatro someras ideas acerca de las vitaminas y de las pre-hormonas, empezaremos por decir que todas ellas actúan en cantidades

extremadamente pequeñas. Para significar su importancia bastará hacer notar que, por ejemplo, la escasez o falta de hormonas de las glándulas

procreadoras (testículos y ovarios), hace que la mujer sea menos femenina o con el carácter algo masculinizado, y que el hombre se desarrolle con aspecto menos varonil del que le corresponde. En muchos casos, la pequeña cantidad que representa un gramo de las mismas, bastaría para preparar centenares de miles de dosis de efectos o acción visibles.

Los testículos y ovarios producen hormonas en cantidad ínfima, pero suficiente, para cambiar con ellas el aspecto de la persona en la pubertad y hacer que la mujer adquiera sus formas y las características de su sexo: desarrollo del pecho, falta de barba, piernas más cortas que los varones, caderas más anchas que las espaldas, piel fina, mayor cantidad de grasa debajo de la piel que el hombre,

manifestación del carácter, aptitudes y sentimientos femeninos, todo ello encaminado a preparar la futura maternidad.

En el hombre, las mismas hormonas provocan el desarrollo más acentuado de músculos y huesos, barba fuerte, espaldas anchas, menor cantidad de grasa, caracteres masculinos (valor, heroísmo, fuerza, energía, etc.).

Otro ejemplo: una cantidad insignificante, pero superior a la debida, de hormonas de la glándula tiroides hace que un niño sufra en su desarrollo un retraso en el doble aspecto corporal e intelectual. Una cantidad pequeñísima de vitamina D cura el raquitismo, mientras que todos los medicamentos y tónicos que antes se empleaban para combatirlo no conseguían en forma alguna curar esta enfermedad.

En poquísimos ejemplos hemos dejado expuesta una realidad que para muchos era completamente ignorada o sigue siéndolo todavía. No obstante,

creemos que bastarán para que el lector comprenda en principio que sustancias tan sutiles contenidas en ciertas plantas, pueden actuar sobre nuestro cuerpo a pesar de ser ínfima su cantidad. Sin ello quedarían sin explicación las propiedades bien definidas de gran número de plantas.

No nos limitaremos como es costumbre en semejantes casos, a indicar una o varias plantas para cada enfermedad. Este proceder sólo nos conduciría a resultados muy limitados y por demás dudosos. Porque es indiscutible que si bien una misma planta, en virtud de sus componentes, pueda estar indicada en el tratamiento de varias enfermedades distintas, también lo es que, salvo raras

excepciones que como tales confirman la regla, ninguna enfermedad tiene su remedio completo en una sola planta.

Lo prudente, pues, si se quieren obtener verdaderos resultados curativos por medio de las plantas medicinales, consistirá en combinarlas y agruparlas de forma que por el conjunto de propiedades que reúnan combatan las varias causas de la enfermedad, o sea que además de suavizar o anular los síntomas molestos y dolorosos de las mismas, ataquen de verdad sus fundamentos.

Tomemos por ejemplo un caso de enfermedad de la piel debido a impurezas de la sangre. Si para combatirla nos ciñéramos a señalar una sola planta o varias del mismo efecto, podríamos obtener tal vez una aparente curación del mal, o sea la destrucción o desaparición de sus signos externos; pero como la causa fundamental persistiría, ya que la sangre seguiría casi tan impura como antes, hubiéramos en este caso conseguido sólo un resultado insuficiente que conduciría a la reproducción de la enfermedad dentro de un plazo más o menos lejano.

Pero si obramos tomando por base los propósitos que nos han guiado y que acabamos de exponer, para combatir la citada enfermedad aconsejaríamos una receta o combinación de plantas en la que figure una planta propia para reducir los ácidos de la sangre, si ellos son la causa o impureza, con otra indicada para purificar la sangre, otra indicada para regularizar la función del hígado (gran destructor de los venenos del cuerpo), otra para activar los riñones y otra en definitiva para la piel. Con ello combatiremos la enfermedad en todos sus reductos y con todos los medios hasta expulsarla por completo del organismo.

Para conseguir hasta la perfección la finalidad que nos hemos impuesto y al mismo tiempo para mejor comodidad del estudiante, hemos completado el presente curso con una segunda parte que dedicamos a la descripción de las enfermedades que pueden ser curadas o por lo menos muy mejoradas y aliviadas por medio de las plantas medicinales.

Al leer la descripción de cada una de las plantas medicinales, se podrá observar que muchas de ellas estimulan la función que está encomendada al hígado (destructor de impurezas), la actividad eliminadora de los intestinos y de los riñones, de las mucosas de los órganos respiratorios y de la piel (sudoríficas), etc., funciones todas ellas encaminadas a librar al cuerpo de las impurezas que

alberga.

Estas funciones son, por ejemplo, importantísimas en los casos de fiebre, resfriados, gripe, fiebres gástricas, etc., ya que en estas enfermedades interesa conseguir la rápida eliminación de las impurezas, y de los venenos microbianos por los procedimientos sudoríficos; pues bien, a tal fin se utilizan por ejemplo el gordolobo, el sauco, etc. Otras plantas son grandes estimulantes de la digestión, la angélica, la menta, etc, y todos sabemos que una mejor digestión aumenta las naturales defensas del cuerpo en todo caso de enfermedad.

Otras plantas activan la circulación de la sangre, factor también muy importante, ya que sin ello no pueden ser debidamente eliminadas las sustancias perturbadoras causantes de enfermedad, ni tampoco llegar a tiempo el vivificador oxígeno y las sustancias nutritivas a los órganos. La vida está en la sangre y todos los órganos necesitan ser regados constantemente por ella, y por este motivo un sólo momento de falta de sangre en el cerebro produce, por ejemplo, el desmayo.

Un buen aflujo de riqueza de ideas exige a sí mismo una perfecta irrigación sanguínea del cerebro, y lo mismo sucede en su orden respectivo con todos los órganos.

Fuente: Centro Alaguema

Un presidente sin florituras

Desde hace algunos años, ya bastante por cierto, me siento muy unida a Uruguay.

Ese paisito ,como los uruguayos mismos lo llaman,  y que recibe este nombre justamente por el río Uruguay y después de varios bautismos históricos (Banda Oriental, en la época colonial, Provincia Oriental, en los primeros años de la lucha independentista, provincia Cisplastina, durante la ocupación de portugueses y brasileños, y un largo etc), se denomina exactamente República Oriental del Uruguay, y creo personalmente que nos puede aportar algo que en estos tiempos que corren, nos vendría de perlas, no tanto, por supuesto a nosotros los ciudadanos de a pie, como a   esa raza depredadora que vive en nuestro mundo y a costa nuestra, LOS POLÍTICOS.

Aparte de no entrar en temas políticos, primero porque no pertenezco a esa "raza" y segundo porque, afortunadamente, no entiendo un carajo de ese sórdido e inhumano mundo, si que me gustaría que nos sirviera de ejemplo, a todos los ciudadanos del mundo, para que entendiéramos que las cosas pueden ser diferentes y que un Presidente es, simple y llanamente un personaje público que es elegido por el pueblo y que está ahí para hacer su trabajo, que no es otro que SERVIR, a los ciudadanos de su país.

¿Verdad que tu no tendrías a un trabajador al que le pagases 250 mil euros más de lo que cobras tu?, ¿a qué dicho así suena bestia?. Pues eso es lo que hacemos, cuando en realidad, un presidente, no podría cobrar jamás más que el español (hablando de España) que menos cobra en nuestro país.

Por lo menos eso es lo que creo yo y es lo que cree Mujica, presidente de esa República Oriental del Uruguay, que vive como uno más de su país, porque al fin y al cabo eso es lo que tendrían que ser, uno más y no uno diferente y con poder. Aquí el poder, que no se confunda nadie, lo da el pueblo, o por lo menos es lo que tendría que ser y lo que constitucionalmente es. Todo lo contrario sería dictadura, así que al pan, pan y al vino, vino, que no nos vengan con gilipolleces.

Toda esta perorata viene por algo y es lo siguiente Mujica, ese presidente ha dado todo un ejemplo al vivir como lo ha hecho siempre, es decir con lo suyo, no con lo de nadie, ni con lo robado o expoliado al pueblo por ser su presidente. 

Lean, lean y luego piensen si en el resto del "primer mundo" se hiciera igual.....

Mujica vive en su chacra de las afueras de Montevideo, en Rincón del Cerro, tal como había prometido. Lo rodea su esposa, la senadora Lucía Topolansky, la inseparable perra Manuela –nada de raza, nada de abolengo canino-, sus cultivos y mucho verde. Eligió para quedarse el lugar en el mundo que encontró hace años y le atrapó.

Desde allí dona a fondos de ayuda social un 90% de su salario, establecido en unos 12.500 dólares americanos. Cada mes, 'Pepe' Mujica recibe 250.000 pesos por su tarea como Presidente del Uruguay y Comandante en Jefe, pero de allí sólo rescata para su manutención mensual unos 20.000 pesos. El resto se distribuye desde el Fondo Raúl Sendic, que administra su fuerza política, el Movimiento de Participación Popular, que ayuda a emprendimientos productivos hasta simples colaboraciones, y ONG que colaboran con viviendas. Dice a los cuatro vientos que "con ese dinero me alcanza, y me tiene que alcanzar porque hay otros uruguayos que viven con mucho menos".

Es el mismo que propone donar las jubilaciones presidenciales –esas astronómicas cifras que permanecen cobrando los ex presidentes constitucionales del país- y el mismo que utiliza un simple Chevrolet Corsa como vehículo de transporte oficial. A muchos años de la moto Vespa que utilizó para llegar al Parlamento a la salida de la dictadura, ya ungido como diputado, Mujica ha mantenido su perfil. Más acicalado que en épocas de proselitismo político, igualmente el protocolo es algo bien alejado de sus intenciones habituales.

El último ejemplo lo ubicó en la ferretería del barrio Paso de la Arena, hacia donde fue para adquirir una tapa para inodoro. Compró lo que iba a comprar, y acto seguido aceptó una invitación informal de los jóvenes de la zona, nucleados en el humilde club de fútbol Huracán. Sin seguridad, sin eufemismos, Mujica brindó una sencilla charla de aliento a los futbolistas que participan en el torneo de la Segunda División Profesional... aferrado a la tapa del inodoro recién adquirida.

De repente un Volkswagen Fusca, celeste, muy bien conservado, llegó a estacionarse frente al gimnasio del club. De alpargatas, con equipo deportivo, el Presidente dedicó varios minutos a los jóvenes deportistas, y prometió mayor atención a la institución además de convenir en "comer un asadito si el club asciende a Primera". Se sacó fotos, aceptó fotos, concedió abrazos y se fue con el aplauso de todos, abrazado a su perra Manuela que a estas alturas del mandato ya entiende de absolutamente todos los temas.

Ya de regreso a su chacra –esa finca que a lo lejos es custodiada por efímeras fuerzas policiales aceptadas a regañadientes por el mandatario uruguayo- Mujica continúa con su día. Revisa la tierra, mientras declara su auto VW Fusca como único patrimonio, valorado en 1.945 dólares.

De acuerdo a la última declaración jurada que presentó a la Junta de Transparencia y Ética Pública, Mujica sólo es dueño de este coche, mientras la chacra figura a nombre de la primera dama y senadora Topolansky, la cual también dona parte de su salario. Sin cuentas bancarias, sin deudas, el hombre dice dormir tranquilo, y asegura que espera culminar su mandato para descansar, más tranquilo aún, en su chacra de Rincón del Cerro.

Me comentaban hace años, que cuando Mujica era senador, tuvo en alguna ocasión problemas para acceder al senado puesto que cuando llegaba a ejercer sus funciones, lo hacía vestido sin florituras y montado en un ciclomotor, su ciclomotor, que prácticamente se caía a pedazos. Cuando llegaba al aparcamiento y hacía uso de su plaza, los policías se le acercaban increpándole que él no podía aparcar ahí porque ese parking estaba destinado al Senador Mujica, con lo que "el Pepe", como así se le conoce tenía que sacar su acreditación para demostrar que esa plaza de parking era la suya.

Me gustaría aquí hacer constar que no quiero ni entiendo de partidos políticos, ni me interesan,  me gusta entender de la Ciencia Política que al fin y al cabo es una ciencia social, pero que no tiene nada que ver con lo que vemos hoy en día.

No me siento identificada con esos señores que dicen que me representan. A mi, hoy por hoy, sólo me represento yo.

EEUU y después los demás

Hace algún tiempo que no veo tv, con lo cual las noticias que me llegan están menos contaminadas puesto que trato de enterarme de lo que ocurre en este mundo nuestro a través de otros medios no tan vendidos.

Para ser sincera, en estos días me han llegado sólo noticias del huracán Sandy porque había causado estragos en EEUU, pero.........¿y en el resto del mundo?. ¿qué es lo que ocurre, que solo EEUU ha sufrido los estragos de este huracán?, Pues no, no solamente a ellos, que mal que bien pueden hacerle frente a estos desastres naturales, colocando muchas veces una banderita en el jardín a modo de orgullo nacional que todo lo puede. El huracán Sandy ha dejado muerte y destrucción a su paso por el Caribe, por más información de los 21 muertos, hasta la fecha y que yo conozca, 11 son cubanos. Y los cafetales cubanos se han visto mermados.

Y eso no se dice.

Por si les interesa a alguien las noticias.

El huracán Sandy se dirigía este jueves hacia las Bahamas después de haber causado once muertos e importantes daños materiales en la noche del miércoles al jueves en Cuba. El número de fallecidos se suma a la decena de víctimas que causó a su paso por Jamaica y Haití. La televisión estatal cubana informó durante la noche del jueves del "lamentable fallecimiento de once personas, de ellas nueve residente en Santiago de Cuba y dos en Guantánamo", citando información del Estado Mayor Nacional de la Defensa Civil.

Sandy tocó tierra en el oriente cubano, para salir cinco horas después por el norte de la provincia de Holguín, con vientos máximos sostenidos de alrededor de 175 kilómetros que provocaron serios daños en varias localidades. El huracán tenía categoría 2 (de 5) en la escala Saffir-Simpson cuando llegó al país, lo cual hizo más severo su impacto sobre Santiago de Cuba, la segunda ciudad más poblada.Debido a su rápida transformación de tormenta tropical a huracán, fueron evacuados unos 55.000 vecinos de la provincia de Santiago. Desde el miércoles estaban en alarma las provincias de Santiago de Cuba, las Tunas, Holguín, Granma y Guantánamo, aunque la fuerza de los vientos y la intensidad de las lluvias causaron grandes destrozos en la parte más oriental de la Isla.

Santiago de Cuba está entre las zonas más afectadas por los fuertes vientos y las lluvias. Desplome de viviendas, derrumbes parciales, buena parte del tendido eléctrico en el suelo y árboles arrancados de raíz conforman el escenario que encontraron los santiagueros el jueves al amanecer. Los cupulinos de la Catedral también han recibido serios daños, según varios residentes.

El meteorólogo más conocido de la televisión nacional, el licenciado José Rubiera, aseguró que la Estación Meteorológica de Gran Piedra había registrado una impresionante ráfaga de 245 kilómetros por hora.

Las primeras imágenes del desastre ocurrido en la segunda ciudad más importante del país se transmitieron alrededor de la una del mediodía (hora local). Dada la poca información oficial que circuló en las primeras horas de la mañana sobre Santiago de Cuba, fueron los mensajes a través de los teléfonos móviles los que llenaron ese vacío informativo. A través de la red social Twitter se pudieron conocer los reportes iniciales de la situación.

Raúl Castro sostuvo en días pasados, una conversación telefónica con varios directivos partidistas de los territorios más dañados y pidió “confianza” a los afectados y prometió que su gobierno “no dejará abandonado a nadie”.

Los más ancianos moradores de Santiago de Cuba aseguran que no se veía un destrozo así desde los provocados por el ciclón Flora en el año 1963. El Flora estuvo azotando por varios días el oriente cubano y sus vientos e intensas lluvias dejaron más de mil víctimas. Su recuerdo aún estremece a quienes lo vivieron.

Mientras, Sandy continúa su curso hacia el norte y avanza hacia las Bahamas. A su paso por República Dominicana ha dejado 12.581 desplazados, según han informado las autoridades de socorro del país. El Centro de Operaciones de Emergencias (COE) ha explicado que 104 comunicades se encuentrasn incomunicadas. Las lluvias han obligado a la suspensión de las clases en el país y han provocado cortes en el sistema eléctrico nacional.

Ambientadores Naturales

Hoy en el apartado de los Remedios Naturales voy a indicar una estupenda receta para que podamos hacer nosotros mismos unos ambientadores naturales.

Se sabe que los ambientadores que no son naturales,, esos que compramos en el super o donde sea, son compuestos de productos químicos que terminan alterando muchísimo nuestra salud, aunque no seamos conscientes de ello.

Este remedio que les paso está sacado de una compañera del Centro Alaguema.

María Pascuala Martínez y sinceramente le quedo muy agradecida.

Ambientadores naturales

"Mikados" de olor

10 gr agua destilada
60 gr alcohol de 96º
30 gr aceite portador (almendras...)
30 gotas de aceite esencial (o mezclar 3 esencias a 10 gotas)
mezclar, tapar y reposar 24 horas. después le pones 5 palitos para mikado.

Los aceites esenciales son un poco caros, pero a mi me encantan y cunden mucho, utilizo para los mikados;  lavanda, limón y geranio también se puede añadir al preparado clavo (especia) por su aroma tan particular.

Bueno espero que sea de utilidad y de esa manera ya podemos ambientar nuestra casa sin necesidad de irritar las vías respiratorias de los nuestros.

Los moais tienen cuerpos

O por lo menos eso es lo que dice el grupo de excavadores que los han desenterrados http://www.eisp.org/.
De ser cierta esta noticia nos hallamos ante un suceso extraordinario en la historia de esta isla del pacífico.

Los moáis de isla de Pascua o de Rapa Nui esconden muchos enigmas y misterios, esto ya hace tiempo que se sabe, pero lo sorprendente surgió cuando hace un año aproximadamente desenterraron dos de las cabezas de moái que están dispersas por la isla mas concretamente las cabezas de moái que han sido desenterrados están muy cerca del volcán Rano Raraku. Parece que estas cabezas es lo que a día de hoy se ve a simple vista, lo que resulta extraño es que nadie se le había ocurrido desenterrar estas cabezas jamás, pero hace un año aproximado se desenterraron las primeras cabezas y el resultado es un cuerpo entero con inscripciones en las espaldas de los moáis, un hallazgo sorprendente.
Hasta hoy se tenia certeza que existían moáis de cuerpo entero en la isla pero estas cabezas en principio nadie se paro a pensar que pudieran ser estatuas completas, si alguien lo pensó no empleo su tiempo en desenterrar ninguna cabeza hasta hace un año. Por lo que ha pasado a ser uno de los mas grandes descubrimientos del mundo.

La historia de los moáis es incierta y poco sabemos, aunque se tiene una teoría algo extraña que os vamos contar.

Los antiguos pobladores de la isla de Pascua o también conocida por Rapa Nui, comenzaron a construir los moáis obsesivamente, no sabemos que fue lo que les motivo a construir tales estatuas de manera obsesiva, pero se tiene constancia que toda la isla de Pascua era un paraíso lleno de bosques, aves y demás animales, haciendo de esta isla una maravilla autosuficiente para cualquier civilización que hubiera albergado.

Según se puede deducir en algún momento de la historia la obsesivas ganas de construir las estatuas les hizo tener que talar todos los bosques con lo que se provocó un enorme desastre ecológico, cuando las aves se marcharon y los animales no se reproducían por la escasez de alimentos, todo el hábitat de la isla se consumió llevando a los pobladores de la isla de Rapa Nui a la escasez de alimentos, lo que provocó disputas entre las tribus de la isla incluso se cree que pudieron llegar al canibalismo. La situación dispersa de las estatuas hace pensar que en el momento de ser abandonadas pudieron estar siendo trasladadas a alguna aldea de un lado a otro de la isla, sorprendiéndoles una guerra en medio del traslado por lo que se quedaron abandonadas y los siglos, las lluvias y los sedimentos hicieron el resto tapando parte de las estatuas, dejando tan solo la parte de la cabeza al descubierto.

Se tiene constancia que para construir estos "monumentos" aparte de acabar con todos los arboles, se llego a remover montañas enteras para la sacar los bloques de piedra que luego debieron de ser minuciosamente tallados, con lo que el mas mínimo error pudo significar tener que sacar un nuevo bloque de piedra, por este motivo se cree que la geografía de toda la isla de pascua no es la misma que antes de que se tallaran los moais, curioso ¿no crees?

Algunos moáis como dijimos al principio tienen cuerpo entero y estan colocados de pie y siempre desde su descubrimiento así estuvieron, pero las cabezas que estaban dispersas por toda la isla no se creia que tuvieran cuerpo entero, ahora las escavaciones realizadas en la isla de Pascua a varios de los moáis los cuales estaban dispersos y enterrados bajo una buena capa de tierra han mostrado lo que estaba oculto durante siglos todo el cuerpo entero.

Poco más se sabe de los moáis de isla de Pascua, pero tan solo han sido desenterrados dos de estas estatuas, esperamos que ha medida que todas las estatuas sean desenterradas muchos de los enigmas y misterios de la isla de pascua o Rapa Nui sean desvelados.

Actualización y novedades cuánticas

Con motivo de la reciente actualización del software de nuestra máquina de análisis cuántico a la versión, 3.4.0, se han incorporado dos sistemas más de análisis, Colágeno y Obesidad.

El primero incluye catorce subsistemas de análisis que nos indican la carencia del colágeno en ojos, dientes, cabello y piel, tejido muscular, metabolismo de las grasas, desintoxicación y metabolismo y los sistemas endocrino, circulatorio, digestivo, inmunológico, motor, reproductivo, nervioso y respiratorio.

Finalmente el análisis de los coeficientes de obesidad incluyen el coeficiente anormal de metabolismo lipídico, el de anormalidad de tejido adiposo marrón, el de Hiperinsulinemia y los coeficientes anormales del núcleo hipotálmico y el de contenido de triglicéridos.

Huir del sedentarismo

El sedentarismo es la falta de actividad física regular o lo que es lo mismo, practicar "menos de 30 minutos diarios de ejercicio regular y menos de 3 días a la semana".

El sedentarismo es el causante de una de cada diez muertes en el mundo sumando un total de 5,3 millones de fallecimientos al año, según un artículo publicado en la revista The Lancet.
En él se evalúan diferentes estudios sobre el impacto de la inactividad física en el mundo. Los resultados son demoledores: el impacto producido por estas muertes es comparable al de las muertes que causa el tabaco. Además, está comprobado que los estilos de vida sedentarios constituyen una de las diez causas fundamentales de mortalidad, morbilidad y discapacidad, convirtiéndose en el segundo factor de riesgo más importante de una mala salud después del tabaquismo.

En este sentido, los investigadores estiman que un 33 por ciento de adultos y el 80 por ciento de adolescentes en el mundo, tienen un alto riesgo de sufrir una de éstas enfermedades, debido a que no llevan a cabo la cantidad recomendada de actividad física. El sedentarismo duplica el riesgo de enfermedad cardiovascular, de diabetes tipo II y de obesidad. Asimismo, aumenta la posibilidad de sufrir hipertensión arterial, osteoporosis, cáncer de mama y colon, entre otros.

Por este motivo, los investigadores advierten de la necesidad de convertir la inactividad física en un asunto prioritario de salud pública y de la importancia de cambiar la mentalidad de las personas para que sean conscientes de los peligros derivados de dicha inactividad.

"En América Latina la inactividad física es causante del 7,1 por ciento de los casos de enfermedad del corazón; 8,7 por ciento de los casos de diabetes tipo 2; 12,5 por ciento de los casos de cáncer de mama y 12,6 por ciento de los casos de cáncer de colon y recto", explica la directora del estudio, Dra. I-Min Lee del Hospital de Brigham y de Mujeres de la Escuela Médica de la Universidad de Harvard (Reino Unido).

Todos estos casos podrían evitarse potencialmente, si la población de cada país y región llevara a cabo más actividad física. Los expertos recomiendan que los adultos lleven a cabo al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana.

Sin embargo, a veces la inactividad física no es el modo de vida elegido por una persona: la falta de acceso a espacios abiertos seguros, a instalaciones deportivas y a terrenos de juegos escolares, así como los escasos conocimientos sobre los beneficios de la actividad física hacen difícil, si no imposible, empezar a moverse.

Se considera que una persona es sedentaria cuando su gasto semanal en actividad física no supera las 2.000 calorías, mientras que una persona físicamente activa realiza al menos tres sesiones semanales de media hora de ejercicio, sean visitas al gimnasio, la piscina, el polideportivo, o simples caminatas a paso vivo.

Según la O.M.S. la actividad física regular:

•reduce el riesgo de muerte prematura.

•reduce el riesgo de muerte por enfermedad cardiaca o accidente cerebrovascular, que representan un tercio de la mortalidad

•reduce hasta en un 50 por ciento el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo II o cáncer de colon

•contribuye a prevenir la hipertensión arterial, que afecta a un quinto de la población adulta del mundo

•contribuye a prevenir la aparición de la osteoporosis, disminuyendo hasta en un 50% el riesgo de sufrir una fractura de cadera.

•disminuye el riesgo de padecer dolores lumbares y de espalda

•contribuye al bienestar psicológico, reduce el estrés, la ansiedad, la depresión, y los sentimientos de soledad

•ayuda a controlar el peso disminuyendo el riesgo de obesidad hasta en un 50%.

•ayuda a desarrollar y mantener sanos los huesos, músculos y articulaciones.

Hacer ejercicio compensa, lo mires por donde lo mires, porque además de prevenir enfermedades, nos regala tres años más de vida, con mayor calidad y mayor autonomía personal. ¿Practicas ejercicio físico? Y si es así, ¿cuántas horas a la semana?

La importancia de las algas

Las algas son el origen de la vida. Son plantas sin raíces y sin hojas. Muchas se dividen en millones de partes en un único día. 

Las algas son los alimentos que poseen la mayor densidad de sustancias nutritivas, pueden jugar un papel importante en la búsqueda de nuevas fuentes de alimentación y pueden ser la fuente para la alimentación mundial en el futuro. El alga Afa azul y verde (Aphanizomen flos-aquae = flor de agua viva transparente) crece a una altura de 1.400 metros en el lago de Klamath, en una reserva natural en el Oregón norteamericano. Rodeado por zonas volcánicas en un paisaje virgen, el alga Afa crece únicamente allí, en agua dulce. El agua rica en minerales y clara como el cristal y el aire puro ofrecen unas condiciones ideales para el alga Afa que no crece en ninguna otra parte del mundo. Todos los intentos que se han llevado a cabo hasta ahora para criar esta alga en otro ambiente han fracasado.

Como planta salvaje posee un enorme contenido en sustancias nutritivas y vitales y por eso es denominada "súper sustancia nutritiva". Sus elementos-traza, aminoácidos, clorofila, proteínas (22 aminoácidos incluidos los 8 aminoácidos esenciales), sus sustancias minerales (boro, calcio, cloro, cromo, cobalto...) y sus vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E, ácido fólico, biotina , beta-carotina) hacen que sea un complemento nutritivo ideal.

El alga Afa fortalece nuestro sistema inmunológico y contribuye a mejorar los procesos de depuración y de curación del cuerpo. Desintoxica el organismo dado que puede enlazarse a metales tóxicos como plomo o amalgama y eliminarlos. También estimula la producción de enzimas digestivas y fortalece el estómago, el hígado y el páncreas. Gracias a la clorofila y a sus aproximadamente 2000 diferentes enzimas el alga Afa actúa en los intestinos como medio probiótico y contribuye a mantener sana la flora intestinal.

El valor pH del alga Afa es fuertemente básico y asciende a aproximadamente 9-11. Como complemento nutritivo básico ayuda a mantener un equilibrio en nuestro organismo que sufre casi siempre de hiperacidez y actúa contra las típicas enfermedades producidas por el exceso de ácidos, como el reuma, artritis, alergias, eccemas, acné y diabetes.

También se abastece al cerebro con proteínas de gran valor que renuevan y reparan los transmisores de neuronas, es decir, las sustancias mensajeras. El alto contenido en ácidos glutámicos contribuye a reforzar la memoria, la capacidad de concentración y la movilidad mental. La red comunicativa de las neuronas se estabiliza y se amplía.

Una gran ventaja del alga Afa en comparación con otras algas es su gran densidad nutritiva, la más alta de entre todos los alimentos conocidos. Sus componentes, gracias a la gran estructura superficial y a su composición, son fácilmente asimilados y aprovechados por el organismo.

La redescubierta alga Afa es un complemento nutritivo que actúa favorablemente contra un elevado número de dolencias con una gran cantidad de sustancias vitales para el cuerpo y la mente. Su alto contenido en sustancias vitales importantes para la vida hace que la alimentación sea más valiosa y activa y regenera el metabolismo celular. Las células pueden depurar, desintoxicar hidratar y regenerar el organismo. Puede prevenir enfermedades y se vuelve a poner en forma. ¡De este modo el alga Afa que crece de forma salvaje suministra energía para la vida! En nuestros tiempos sirve para enriquecer de forma excepcional la alimentación para niños y adultos. Su alto contenido en sustancias vitales necesarias para la vida hace que sea un complemento ideal, también en caso de ayuno, dietas.

Debería tomarse diariamente para prevenir enfermedades y para mantener una salud óptima.
Buen provecho

Geoglifos en el Amazonas

Un grupo de investigadores acaba de descubrir en Brasil una veintena de enormes geoglifos, con más de diez mil años de antigüedad, atribuidos a antiguos pueblos desconocidos.

El hallazgo se produjo mientras sobrevolaban una región comprendida entre los estados de Acre y Amazonas. Las extrañas formaciones – algunas con centenares de metros de longitud -se encuentran principalmente en el extremo de mesetas situadas en los valles de los afluentes al sudeste del río Purus. Se han hecho visibles ahora debido a la extensiva tala de árboles que sufre la región desde la década de los años setenta.

Mediciones de radiocarUn grupo de investigadores acaba de descubrir en Brasil una veintena de enormes geoglifos, con más de diez mil años de antigüedad, atribuidos a antiguos pueblos desconocidos.

El hallazgo se produjo mientras sobrevolaban una región comprendida entre los estados de Acre y Amazonas. Las extrañas formaciones – algunas con centenares de metros de longitud -se encuentran principalmente en el extremo de mesetas situadas en los valles de los afluentes al sudeste del río Purus. Se han hecho visibles ahora debido a la extensiva tala de árboles que sufre la región desde la década de los años setenta.

Mediciones de radiocarbono indican que la ocupación de los geoglifos ocurrió entre 2.000 y 700 años antes de Cristo y que “la construcción de esas figuras geométricas pudo haber sido un fenómeno regional común de los pueblos Arawak y Tacana, que los habrían usado para reuniones, actividades religiosas y en algunos casos como lugar de residencia”, según las declaraciones del equipo descubridor.

Los estudios sobre geoglifos son llevados adelante por la arqueóloga Denise Schaan (Universidad Federal de Pará), Martti Pärssinen (Instituto Iberoamericano de Finlandia) Sanna Saunaluoma (Universidad de Helsinki), Alceu Ranzi (Universidad Federal de Acre), Miriam Bueno (Universidad Federal de Goiás) y Antonia Barbosa (Universidad Federal de Pará).

Geoglifo hallado a 20 kms de Boca do Acre
A mediados de los 80, el doctor Alceu Ranzi, geólogo y paleontólogo de la Universidad de Acre, miraba por la ventanilla de un avión esa deforestada zona del oeste del Amazonas, cuando lo descubrió: un círculo doble, que parecía grabado en la tierra. En 1999, en otro vuelo comercial, avistó otra gigantesca estructura similar. Se acordó de las líneas de Nazca y cayó en la cuenta de que sólo una civilización avanzada podía haber tallado formas geométricas tan perfectas. Ahora, esa civilización precolombina desconocida intriga a los arqueólogos de todo el mundo.

Algunas de esas estructuras habían sido descubiertas en 1977 por el profesor Ondemar Dias. Pero únicamente desde el aire, ya mediante sobrevuelos, Ranzi pudo percibir la real dimensión y extensión del hallazgo. Era evidente que, como los de Nazca, se trataba de geoglifos: grandes diseños labrados en el suelo -geométricos, zoomorfos o antropomorfos-, que pueden ser mejor observados desde lo alto, y a veces sólo así.

Se trata de prolijas zanjas o fosos de 1 a 4 metros de profundidad y 11 a 12 metros de ancho. Los hay de diferentes formatos y diseños: círculos, cuadrados, rectángulos, figuras compuestas, rectas, paralelas. Las cunetas están reforzadas por muros en ambos márgenes, construidos con la tierra de la excavación. Además, las figuras están conectadas entre sí por lo que parecen ser "caminos: dos líneas paralelas, más elevadas, como si estuvieran protegidos", describe Ranzi.


¿Que función cumplieron los fosos?En algunos casos, tal vez defensiva, pues en otras zonas de Brasil hay evidencias de que hubo levas de esclavos. Otros, dentro de los muros, quizás sirvieron "como reservas de agua para productos básicos, como peces, tortugas y almejas", señala el profesor Martti Parssinen. Pero, además, "su perfecta geometría habla de un significado simbólico", destacan los investigadores en un artículo publicado en Antiquity.

El dominio de la geometría y las dimensiones de los geoglifos -hay círculos de hasta 300 metros de diámetro- revelan algo más fascinante y que revoluciona la historia del Amazonas: "Se creía que sólo hubo cazadores y recolectores, nómadas. Pero por el número y el tamaño de las estructuras, tenían que ser sedentarios y organizados, haciendo trabajos en cooperación", deduce Ranzi. Calcula que, al menos en los sitios descubiertos, la población rondaba las 70.000 personas.

Ahora, los investigadores buscan dar a conocer su hallazgo, "para que el progreso no dañe esos monumentos históricos -alerta Ranzi-. Posiblemente pueda desarrollarse en el área una industria turística sustentable, como en Nazca, basada en los sobrevuelos".

El paso siguiente será el trabajo de campo, excavar para identificar cocinas, cementerios o enterramientos. En el Amazonas, la humedad y el calor destruyen los restos orgánicos (textiles, cestos, objetos de madera y de cuero); por eso, para descifrar su contexto intervendrá un equipo multidisciplinario de expertos en paleoclima, paleobotánica, palinología (estudio del polen y las esporas), geografía y geomorfología.
¿No había selva cuando existía esa civilización? ¿O la talaron, como hicieron los mayas? ¿Cómo vivieron? "No sabemos quiénes fueron. Hasta ahora -confiesa Ranzi- hay más preguntas que respuestas".

Otra de las formaciones
Con este reciente hallazgo se eleva a trescientos el número de geoglifos encontrados recientemente en el Amazonas Occidental. Los usuarios de Google Earth o Maps Google pueden ver algunos de los geoglifos de Acre siguiendo las siguientes coordenadas:bono indican que la ocupación de los geoglifos ocurrió entre 2.000 y 700 años antes de Cristo y que “la construcción de esas figuras geométricas pudo haber sido un fenómeno regional común de los pueblos Arawak y Tacana, que los habrían usado para reuniones, actividades religiosas y en algunos casos como lugar de residencia”, según las declaraciones del equipo descubridor.

Los estudios sobre geoglifos son llevados adelante por la arqueóloga Denise Schaan (Universidad Federal de Pará), Martti Pärssinen (Instituto Iberoamericano de Finlandia) Sanna Saunaluoma (Universidad de Helsinki), Alceu Ranzi (Universidad Federal de Acre), Miriam Bueno (Universidad Federal de Goiás) y Antonia Barbosa (Universidad Federal de Pará).

A mediados de los 80, el doctor Alceu Ranzi, geólogo y paleontólogo de la Universidad de Acre, miraba por la ventanilla de un avión esa deforestada zona del oeste del Amazonas, cuando lo descubrió: un círculo doble, que parecía grabado en la tierra. En 1999, en otro vuelo comercial, avistó otra gigantesca estructura similar. Se acordó de las líneas de Nazca y cayó en la cuenta de que sólo una civilización avanzada podía haber tallado formas geométricas tan perfectas. Ahora, esa civilización precolombina desconocida intriga a los arqueólogos de todo el mundo.

Algunas de esas estructuras habían sido descubiertas en 1977 por el profesor Ondemar Dias. Pero únicamente desde el aire, ya mediante sobrevuelos, Ranzi pudo percibir la real dimensión y extensión del hallazgo. Era evidente que, como los de Nazca, se trataba de geoglifos: grandes diseños labrados en el suelo -geométricos, zoomorfos o antropomorfos-, que pueden ser mejor observados desde lo alto, y a veces sólo así.

Se trata de prolijas zanjas o fosos de 1 a 4 metros de profundidad y 11 a 12 metros de ancho. Los hay de diferentes formatos y diseños: círculos, cuadrados, rectángulos, figuras compuestas, rectas, paralelas. Las cunetas están reforzadas por muros en ambos márgenes, construidos con la tierra de la excavación. Además, las figuras están conectadas entre sí por lo que parecen ser "caminos: dos líneas paralelas, más elevadas, como si estuvieran protegidos", describe Ranzi.


¿Que función cumplieron los fosos?En algunos casos, tal vez defensiva, pues en otras zonas de Brasil hay evidencias de que hubo levas de esclavos. Otros, dentro de los muros, quizás sirvieron "como reservas de agua para productos básicos, como peces, tortugas y almejas", señala el profesor Martti Parssinen. Pero, además, "su perfecta geometría habla de un significado simbólico", destacan los investigadores en un artículo publicado en Antiquity.

El dominio de la geometría y las dimensiones de los geoglifos -hay círculos de hasta 300 metros de diámetro- revelan algo más fascinante y que revoluciona la historia del Amazonas: "Se creía que sólo hubo cazadores y recolectores, nómadas. Pero por el número y el tamaño de las estructuras, tenían que ser sedentarios y organizados, haciendo trabajos en cooperación", deduce Ranzi. Calcula que, al menos en los sitios descubiertos, la población rondaba las 70.000 personas.

Ahora, los investigadores buscan dar a conocer su hallazgo, "para que el progreso no dañe esos monumentos históricos -alerta Ranzi-. Posiblemente pueda desarrollarse en el área una industria turística sustentable, como en Nazca, basada en los sobrevuelos".

El paso siguiente será el trabajo de campo, excavar para identificar cocinas, cementerios o enterramientos. En el Amazonas, la humedad y el calor destruyen los restos orgánicos (textiles, cestos, objetos de madera y de cuero); por eso, para descifrar su contexto intervendrá un equipo multidisciplinario de expertos en paleoclima, paleobotánica, palinología (estudio del polen y las esporas), geografía y geomorfología.
¿No había selva cuando existía esa civilización? ¿O la talaron, como hicieron los mayas? ¿Cómo vivieron? "No sabemos quiénes fueron. Hasta ahora -confiesa Ranzi- hay más preguntas que respuestas".

Otra de las formacionesuente:
Con este reciente hallazgo se eleva a trescientos el número de geoglifos encontrados recientemente en el Amazonas Occidental.

Fuente :http://conocelaotrahistoria.blogspot.com.es/2012/07/extranos-geoglifos-en-amazonas.html